Heb je een Verlangen, naar meer rust en energie? Voel je je uitgeput; moedeloos of opgefokt? Pik je snel energie van anderen op? Gevoelig voor verleidingen? Op zoek naar de Ware liefde? Dan kan deze blog iets voor jou zijn. In ons leven worden er allerlei verlangens gekweekt, om iets te kunnen worden wat we nog niet zijn. Veel van onze moeders zijn niet voor niets naar ‘de kweekschool’ gestuurd. Op school werden we gevuld met een vat met kennis. De ruimte, van vanuit ons vuur ontstoken wordt, verdween op de achtergrond. Als we vuur lieten zien, was er de afwijzing. Om geliefd te worden, door mensen op ons heen, zijn we een expert geworden in aanpassing. Uit verlangen naar liefde zijn we heel hard ons best gaan doen. Waarschijnlijk heb je net als ik, heel lang je best gedaan om iets te worden en ergens in te passen. Mij is het nooit gelukt. Doodmoe worden we er van. We rennen door, worden onrustig. We zetten gedachtenkracht in om iets te bereiken. We zoeken afleidingen en verdwalen in verleidingen. Er ontstaat pijn, liefdesverdriet, frustratie en allerlei klachten. We gaan hard op zoek naar een therapeut, een genezer, die ons van onze vermoeidheid en deze klachten kan afhelpen. Het mooie is, voor genezing hoef je eigenlijk niets te doen. Je vermogen om te Zijn, je aanwezigheid in het Nu, heeft de kracht om iets te helen. Iedereen kan je genezer zijn, maar in wezen ben je het Zelf. Ontspan en ontvang, en ervaar welke genezers zich al op je pad bevinden. Open je hart en ga de verbinding aan die klopt, op dat moment. Elke naaste, met wie je je kunt verbinden, is je healer. Opleiding speelt hierin geen rol; wel de potentie om te kunnen verbinden, vanuit het hart. Niet je gedachtenkracht, maar je mate van aanwezigheid bepaalt wie je aantrekt en met wie je je kunt verbinden. Healing is niets anders dan aanwezig zijn, je verbinden met wat er is. Healers beschikken niet over geheimzinnige krachten die je beter kunnen maken. Zij kunnen hooguit een spiegel vormen, zodat de ander zijn of haar capaciteit ervaart om zichzelf te helen. Healing geeft beweging naar, Zijn. Als je een vaste vorm voor ogen houdt hoe healing er uit moet zien, ligt misleiding op de loer. Laat je leiden, en er ontstaat een kracht die je misschien wel nooit had verwacht. Dit is een pad van overgave, naar Zijn. Op dit pad kunnen allerlei krachten zich ontvouwen, spiegels verschijnen, in vormen die je niet had verwacht. Hoogtes zal je gaan verkennen, met spiegels tot aan de hemel. Waarna je je weer mag laten vallen, om dit licht van boven mee te nemen naar de duisternis. Donkere kanten kunnen aan het licht gebracht worden door spiegels die een stukje van je schaduwzijde verlichten. Omdat bloot gelegd wordt wat onnodige bedekt was, wordt je meer zichtbaar. De spiegels zijn eigenlijk sterren, die je kracht blootleggen en je innerlijk licht meer laten schijnen. Dat is liefde. Liefde is de spiegel, die je al bent. Een pure reflectie, van wie je in wezen bent. En nooit is weg geweest. Je Ware Liefde. Een onuitputtelijke bron, van energie, van genezing…
4 november geef ik voor professionals in de gezondheidszorg een geaccrediteerde bijscholing. Tijdens deze bijscholing zal diep worden ingegaan op diverse klachtenpatronen bij burn-out, welke neurobiologische processen ontregeld zijn en welke nutriënten ingezet kunnen worden om het herstel te ondersteunen. De verschillen tussen burn-out en andere psychische klachten zullen ook aan de orde komen. Het belang van een holistische benadering zal zichtbaar worden tijdens de casuistiek. Opgave kan door op de volgende link te drukken: Clinic Jacqueline Elferink
Op 8 april aanstaande geef ik voor zorgverleners een Clinic met als titel: ‘De psyche in balans; de juiste ondersteuning’. De Clinic is geaccrediteerd door diverse beroepsverenigingen. Er zijn nog enkele plekken vrij; wees welkom. Meer informatie over de Clinic kan je vinden op: informatie Clinic.
Ik ben teamlid van het Centrum voor Integratieve Geneeskunde Hypericon en werk in mijn behandelingen zo nodig samen met de huisartsen of andere behandelaars van Hypericon. Voor meer informatie over Hypericon en de behandelaars die er aanwezig zijn, zie Hypericon, Centrum voor Integratieve Geneeskunde. Voor meer informatie over mijn praktijk zie informatie Orthobalans op website Hypericon.
Dankbaar ben ik voor onderstaande bericht, waarin een cliënt haar ervaring in mijn praktijk met mij wilde delen. Het bericht geeft inzicht in mijn werkwijze:
Deze maand verschenen in Vakblad Voedingswaarde het door mij geschreven artikel ”Stress en Burn-out. Terug in Balans met de juiste ondersteuning”.
Ik ben teamlid van het voor Centrum Integratieve Geneeskunde Hypericon, waarin zowel huisartsen als complementair geneeskundigen werkzaam zijn. Het voelt fijn om onderdeel van een geheel te zijn, waarin de kracht van samen duidelijk naar voren komt! Integraal werken ,voelt voor mij als een werken vanuit een graal, waaruit veel energie ontsproten kan worden! Voor meer informatie over het Centrum voor Integratieve Geneeswijzen Hypericon zie http://www.hypericon.nl
De natuur laat ons zien dat alles in essentie aanwezig is, het hoeft alleen nog maar tevoorschijn te komen. De zonnebloem laat de zonnekracht die in de natuur aanwezig is heel duidelijk zien. Om tot volle groei te komen heeft het zonlicht en de juiste aarde nodig. De zonnebloem heeft een geometrisch patroon; de pitten zijn geschikt in een spiraalvorm volgens een Fibonacci-reeks patroon. De Fibonacci-reeks vormt de rekenkundige basis voor de Gulden Snede en is een verhouding van 1 staat tot 1.618. In deze verhouding is ook ons lichaam opgebouwd, maar ook bijvoorbeeld in veel planten en ons sterrenstelsel is de Gulden Snede terug te vinden.
In mijn praktijk kom ik regelmatig cliënten tegen die door te veel prikkeling, activiteit en perfectionisme een disbalans ervaren. Stress is een oerkracht om te overleven. Evolutionair gezien heeft jagen een belangrijke functie; het dient om jezelf te voeden. Tegenwoordig wordt het jagen echter te vaak ingezet om erkenning te krijgen en aan verwachtingen van de buitenwereld te voldoen. Men gaat hierin aan zichzelf voorbij en verliest het contact met de eigen levenskracht en essentie. Het herstel van dit contact is van wezenlijk belang voor een duurzaam herstel. Wanneer we onszelf opjagen en we dit niet meer kunnen stoppen, volgt een proces van uitputting en stress. De sympathicus is hyperactief, en er is een chronisch gevoel van onrust. Het zenuwstelsel is overbelast en geeft een inflammatoire respons, wat de overleving van onze neuronen vermindert. De negatieve spiraal naar degeneratie is ingezet. Naast vermoeidheid en onrust ervaart men vergeetachtigheid, angst en een gebrek aan concentratie. Ik ben gespecialiseerd in het behandelen van burn-out, maar ook angst en depressie. Ik streef er naar het neuro-endocriene profiel en immunologische ontregelingen in kaart te brengen. Stap voor stap wordt er, met ondersteuning van natuurlijke middelen, gewerkt naar neuro-endocrien en immunologisch herstel. Voor het herstel van de ontregelingen is het ervaren van rust en stilte echter cruciaal. Bewustzijnsontwikkeling is van groot belang om zich niet meer te laten opjagen en momenten te creëren om stil te staan en contact te maken met de eigen essentie. Tijdens mijn consulten wordt er daarom ook ruimte gemaakt voor bewustzijnsontwikkeling en reflectie.